在理论上，老一辈的命理讲究，多半靠口传心授、家族相传，再借着日常闲谈慢慢传下来。
老辈人里，懂命理的大多不会轻易外传，多半是传给家里的晚辈，或是找个靠谱的徒弟，手把手教、口对口传。那些核心的口诀、排盘的法子，还有解读命盘的讲究，大多没有成文的记载，全靠长辈念、晚辈记，一遍遍打磨，才能吃透精髓。就像盲派的传承，因为视觉受限，没法靠文字典籍，所有断命的秘要、排盘的口诀，都编成韵文，便于记诵，师父口传一句，徒弟牢记一句，再跟着师父实战历练，把口诀和实际案例结合起来，慢慢才能掌握门道。这种传承，不掺半点虚的，每一句口诀背后，都是几代人积累的实战经验，只传自家人或亲信，外人很难学到真东西。
家族传承是最常见的路子，祖辈懂命理，就会从小教家里的孩子，耳濡目染之下，慢慢就摸清了其中的规矩。小时候，长辈会在闲聊时，随口说些命理的讲究，比如结婚要合八字、盖房子要选良辰吉日，还有五行生克的简单道理，不用刻意去学，听多了就记在了心里。长大了，要是晚辈有兴趣，长辈就会把更核心的东西教给他们，比如排八字的方法、看相的诀窍，还有解读大运流年的讲究，一代代传下去，就成了家族里的“老规矩”。有的家族，还会把一些核心的命理心法，写在小本子上，传给家里的传承人，不让外人看见，就这样，一辈传一辈，守住命理的门道。
除了家族和师徒相传，日常的闲谈交流，也能让命理讲究慢慢流传。老辈人没事凑在一起聊天，总爱说些身边的事，顺带就提起命理的讲究，比如谁家孩子出生时辰好，将来多半有出息；谁家办事没选好日子，闹了麻烦，这些闲谈看似随意，却把命理的道理，一点点传给了身边的人。还有办红白喜事的时候，长辈会按照命理的讲究，安排相关的事宜，比如定婚期、选方位，晚辈在一旁看着、学着，慢慢就掌握了这些规矩，再传给自己的孩子，就这样，口口相传，越传越广。
还有些命理讲究，靠着典籍慢慢流传下来。古时候，有学问的人，会把命理的规矩、排盘的方法、解读的道理，写成书籍，比如《渊海子平》《三命通会》这些，记载着详细的命理知识，供后人研读。这些典籍，大多是书斋里的学者整理的，讲究理论体系，和民间口传的实战法子略有不同，却也是传承的重要方式。老辈人里，有文化的，会研读这些典籍，把里面的道理吃透，再结合民间的实战经验，传给晚辈；没文化的，就靠着口传心授，把最实用的讲究记下来，代代相传。
老辈人传命理讲究，多半不会藏着掖着，却也有自己的规矩，不会随便传给外人，怕不懂的人乱用，坏了规矩，也怕把真东西传丢了。师父收徒弟，要先看人品，靠谱、心细、有耐心的，才会真心传授；家族传承，也只会传给愿意学、能守住规矩的晚辈，确保命理的讲究，能原汁原味传下去。那些不靠谱、心术不正的人，就算想学，长辈也不会教，怕他们借着命理的名头，糊弄人、骗钱财。
还有些命理讲究，会融入日常的生活习惯里，不知不觉就传了下来。比如本命年要穿红、过年要贴春联避邪，这些看似是习俗，其实都藏着命理的讲究，劝人趋吉避凶、平安顺遂。人们在遵循这些习俗的同时，也把背后的命理道理，一代代传了下去，不用刻意去记，却深深印在心里，成为生活的一部分。
在理论上，命理讲究能传这么多年，离不开口传心授、家族相传，也离不开日常闲谈和典籍记载，藏着老辈人的智慧和坚守。